ヘルシーライフをサポートしてくれるナチュラルなお店うめさき
投稿日：2019.03.25
私達の体と心はとても密接につながっていて、体が元気ではないと気持ちも落ち込んでしまい心が元気になれないと感じることがあります。
私が娘を出産したとき、毎晩の夜泣きで眠れぬ日々を過ごし慣れない育児による疲れからか頭痛や倦怠感、肩こりが重なり、ウツウツとした時期を過ごしていたことがありました。
そんなときに、マクロビオティックを知り、それらを食生活に少しずつ取り入れ、たんぽぽ茶を飲むことによって次第に元気を取り戻していきました。
佐伯区五日市にある無添加自然食品のお店「うめさき」はマクロビオティックの商品はもちろん、私達の健康生活を手助けしてくれる、本物の商品と出会えるお店です。
マクロビオティックって何？種類豊富な「うめさき」の商品
マクロビオティックは、マドンナやトム・クルーズなどが実践している食事療法として有名ですね。
マクロビオティック (Macrobiotic) は、従来の食養に、桜沢如一による陰陽論を交えた食事法ないし思想である。長寿法を意味する。玄米、全粒粉を主食とし、主に豆類、野菜、海草類、塩から組み立てられた食事である。身土不二、陰陽調和、一物全体といった独自の哲学を持つ。運動創始者の桜沢如一は、石塚左玄の玄米を主食とした食事法のための食養会に所属し会長も務めた後、思想を発展させ、また民間運動として世界に普及させた。他の呼称に玄米菜食、穀物菜食、自然食、食養、正食、マクロビ、マクロ、マクロバイオティックがある。出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』
マクロビ（マクロビオティックの略）の食事は、素材を生かした優しい味。
動物性食品や砂糖を控えた玄米や野菜中心の食事法で、日本古来の食事がベースになっています。
マクロビの創始者である桜沢先生が創業したのが「オーサワジャパン」なんですね。
「うめさき」には、その老舗の「オーサワジャパン」の商品（お醤油などの調味料、加工品、お味噌、お菓子など）が300種類ほどと数多く取り揃えてある貴重なお店です。
そして、それ以外にも無添加のこだわりの食品、サプリメント、健康食品（株式会社ゆうあい）、自然化粧品（エバメール化粧品）、エコ雑貨、本、その数、なんと2000種類ほど！
お店の入り口だけみると、そんなに多くの商品が置いてあるように思えませんが、入ってみると、奥行きがありたくさんの商品が置いてあります。
人々の健康と関わる自然食品のお店「うめさき」の取り組み
店主の梅崎実国さんは、14年前にお店をオープンして、その前は自然食品の卸しのお仕事をされていた、この道50年近くのベテランです。お客様の中には、地元だけではなく、三原市や山口県、山陰から来られる方もいらっしゃるそうです。
商品を売るだけでなく、「まことだより」というお役立ち情報のお便りを毎月出されていたり、「ミニ健康話会」といって、マクロビの話や食養相談、健康法のお話などを無料で開催されたり、まさに私達の健康生活をサポートしてもらえるお店です。
マクロビや自然派と聞くと、何だかストイックなイメージもありますが、店主の梅崎さんは温和で柔軟な考えをお持ちの方で、とても相談しやすい雰囲気を持っていらっしゃいます。
「お客様の声にお応えして、これからもお店を続けていきたいです」とおしゃっていました。
健康食品は、株式会社ゆうあいのものを中心に、「ロイヤルゼリー」「梅肉エキス」「プロポリス」「発酵ルテイン」などがありました。
ゆうあいの健康食品は「ロイヤルゼリー」は直営養蜂場で育て、全商品、遺伝子組み換えの原料不使用、出来るだけ天然素材を使用し合成添加物を使用しないこだわりの素材を使っています。
そして、広島市内で、数多い種類のゆうあい商品を買えるのは「うめさき」だけです。
まとめ
本来、日本人は質素な食生活をしましたが、現在は様々な食品があり飽食と言われる時代になりました。
好きな物をたくさん食べることも時には大事かもしれせんが、1回1回の食事に感謝して食べることを大切に、 それをゆるく長く実践していきたいなと思いました。
「うめさき」は本物の商品と出会えるだけでなく、健康の悩みやマクロビの話など暮らしに寄り添ってくれるお店です。皆さんも「うめさき」で健康生活をスタートしてみませんか？
「マイホームの窓口１号店」、３月２４日に無事にオープンしました！
イオンモール広島祇園にて、皆様のお越しをお待ちしております。どうぞよろしくお願い致します。
無添加食品の店うめさき
| 住所 | 広島県広島市佐伯区五日市2-9-25 |
|---|---|
| TEL | 082-922-5228 |
| 営業時間 | 平日 10：00～19：00 土曜日 10：00～18：00 |
| 定休日 | 日曜日・祝日 |
| アクセス | ＜JR＞五日市駅北口 徒歩3分 駐車場：２台 |
