身体にも心にも、嬉しいがいっぱい☆岩盤浴ぽかり
投稿日：2019.04.02
広島市内より向原高陽線へ、太田川に沿って車を走らせると、
スーパー銭湯ゆ～ぽっぽの看板が見えてきます。
ひと際目立つ演芸ののぼり‼ これが目印です‼
ゆ～ぽっぽさんの隣にぽかりがあります。
太田川の土手の下という事もあり、あまり目立たない場所ですが・・ザ・穴場です。
昨年は豪雨災害で、最も被害を受けた場所ですが、
スタッフさんは元気に復活されておられます。
男女で行ける‼ でも完全別離の岩盤浴‼
岩盤浴やサロンといえば、女性専用というイメージが多いですが、
こちらは、男性一人でもカップルでも、気軽に活用していただけるサロンです。
受付は一緒ですが、完全に別離室なので、安心してご利用頂けます。
そして男性のみなさんに、声を大にして言いたい‼
健康の為、心の為、大いに活用してください‼
実際、男性の利用者さんも多いです。
ではでは、岩盤浴の魅力に迫ってみましょう♪
岩盤浴とは？ びっくりするぐらい、身体が欲しがる‼身体が喜ぶ‼
さて、岩盤浴とは・・
温めた天然石や岩石の上で、横になって汗をかくサウナ形式のお風呂です。
ぽかりでは４２～４３℃に温めた天然の天照石を使用し、心地良い温度でリラックス出来ます。
人間の体は１度上がると免疫力が３０％上がるといわれてます。
温熱効果により、全身の血行が促進、筋肉のコリや疲れをほぐし、
手足の冷えや神経痛を和らげてくれます。
胃腸の働きも活発にするので、代謝が上がり、自立神経のバランスも整います。
冷え性や低体温の方、ストレスで免疫力が落ちている方にも効果的な健康法です。
寝てるだけ。びっくりする効能５つ☆
１．代謝が上がり脂肪燃焼（ダイエット効果）
２．発汗作用でむくみ解消（デトックス効果）
３．辛い冷え性を解消（温熱効果）
４．ｽﾄﾚｽ解消（癒し効果）
５．発汗した汗は美容液（美肌効果）
息苦しくない50分。寝てるだけで、こんなに良いことが♪ ビックリです‼
着衣がビシャビシャ‼ 重たい‼
そのぐらい大量発汗します。
運動やサウナで、これほどの汗をかくことができますか？
日ごろ運動しない方でもびっくりするぐらい大量です・・笑
（サウナはせいぜい10分。汗もしっとりぐらいかな～）
心地良い温度と湿度で、身体の内側からぽかぽかしてきて、芯から温まります。
エアコンなどで冷え切った身体には、岩盤浴は必須ですね！
（私は冷え性でなので、夏場は特に通います。）
オプションで足先に温かいあずき枕を置き、さらに温めます。
結構違いあるんですよ‼
あずきパワー‼ おそるべし・・
そして寝ながら汗をかくことで、ストレスも解消♪
終わった頃には、心も頭もすっきりしています。
しかもかいた汗は天然美容液☆ ベタベタしてないんです！ さらさらしっとり♪
できればシャワーをせずに帰るのがベストだそうです。
なんだか、寝てるだけで・・ラクしていいのかな？
いいんです‼
私の身体は無性に欲しがります‼笑
それぐらい、身体には心地良いんですね～
疲れたから行くのではなく、疲れる前に行きたい、そんな場所です。
| 岩盤浴 50分 | 1,250円 |
| 70分 | 1,650円 |
| フリータイム | 2,050円 |
上記、タオル・着衣込（継続コース・フリーパスもあります）
（HOTヨガの日は営業時間が変わります。電話で確認してくださいね。）
手ぶらでいいんです‼ 何もいりません。汗をかきましょう♪
タオルはもちろん、シャワー用のバスタオル、着衣、
クレジングや洗顔・ヘアゴム、化粧水やドライヤー、
ヘアスタイリング剤までおいてあります。
手ぶらで大丈夫‼
パックを持ってきてされてる方もいます。
清潔感あふれるパウダールーム・シャワールームで、
ゆったりお化粧も出来ます。
シャンプーも紅茶の香りで、私のお気に入りです♡
平日のお昼間でも、お仕事帰りでも♪
皆さんのライフスタイルに取り入れてみてはいかがでしょうか。
多彩メニューで全力サポート☆
岩盤浴以外のリラクゼーションメニューも充実です。
ダイエット痩身やリンパマッサージだけでなく、
歯のホワイトニングや耳マッサージ、筋膜リリースまで！
全力サポート、全開です‼
身体を温めてからのマッサージ、痩身メニューは効き目大です。
私は片頭痛をもっているんですが、ヘッドマッサージは頭痛も治ります。
マッサージメニュー等は人気なので、予約してくださいね。
HOTヨガって・・一石三鳥‼
定期的にヨガの先生をお迎えして、HOTヨガを開催されています。
（こちらも人気の為、予約制となっております）
ヨガ初体験でしたが、初めての方にも優しい！ 身体にとても効きます‼
先生が気遣ってくれて、入り口付近のベッドを用意してくれたり、
無理はしないようにと、心優しい指導されています。
まずは岩盤浴をしてからのヨガ。
用意された着衣でも良し。自分らしいヨガスタイルもOK。
しかも４０代５０代の方が多い。
パワフルな力を頂き、まだまだ頑張らねば・・と思う今日この頃です。
エステサロン並のVIP対応‼ 店員さんの対応が素晴らしい☆
店長さんの、一重に良くなってほしいという、人柄が伺えますね～
身体に備わった自然治癒力を最大限に生かし、未病を防ぎ、
明日への活力へ・・と応援されています。
気軽に相談できる優しい方です。
そして、スタッフさんがコンシェルジュのように、
靴ロッカーや更衣室のロッカーの場所まで丁寧に案内してくれ、
VIP待遇を受けている気分にさせて下さいます。
衛生管理にも万全の体制で、湿度・温度調整やお部屋のお手入れには大変気を遣われています。
最終受付も２１時と、お仕事帰りの皆さんへの心想い。
有り難い場所です☆
帰りに、ピンクジンジャーのドリンクを頂き、ほっ～～
明日もがんばりますっ‼
お店情報
岩盤浴 ぽかり
| 住所 | 広島県広島市安佐北区口田南１丁目5-13 |
| TEL | 082-841-1150 |
| 営業時間 | 10:00〜23:00 岩盤浴最終受付：平日20:30 金～日21:00 |
| 定休日 | 無休 |
| 駐車場 | あり |
| アクセス | 向原高陽線 スーパー銭湯ゆーぽっぽ敷地内 |
| 公式サイト |
